Trygg som förälder

Ett personligt program för dig som vill bli trygg i ditt föräldraskap och skapa relationer med närhet, ömsesidighet och glädje

Detta ingår:
• 3 månaders personlig coaching 
• Verktyg och metoder som stöd i din process
• FB-grupp för stöd och support

Vad du får genom programmet:
Efter dessa tre månader känner du dig mer trygg som förälder, och att du vet hur du kan fortsätta utveckla din relation med din tonåring



 

Självkänsla
/självkärlek


Ett personligt program för dig som vill känna mer självkänsla/självkärlek, glädje och trygghet i dig själv och i dina relationer

När du utvecklar din självkänsla/självkärlek, förståelse och acceptans för dig själv ger det att:

 

  • Du vågar stå upp för dig själv
  • Du kan sätta gränser
  • Du skapar respektfulla och kärleksfulla relationer
  • Det är lättare att göra autentiska livsval och leva efter vad som känns rätt för dig
  • Du känner att du har ett värde i grunden oavsett yttre omständigheter
  • När du får svackor i livet tar du dig lättare upp igen
  • Du accepterar och känner medkänsla med dig själv även när du har gjort något "fel" eller "dumt"
  • För många innebär det en djupare kontakt med sin andliga sida
  • Du känner mer mod, tillit till dig själv och livet
  • Du blir mer fri att  vara den du är

Detta ingår:
3 eller 6 månaders personlig coaching/gestaltterapi
Verktyg och metoder som stöd i din process


 

Vi börjar med ett gratis lära-känna-samtal på telefon eller online, så ser vi om jag är rätt person att hjälpa dig

När vi jobbar tillsammans möts vi online eller i Stockholm

Du är varmt välkommen att höra av dig för frågor:
hello@elisabet-eriksson.com